더 나은 내일을 향해

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바로 토마토입니다!   토마토에 함유된 라이코펜은 암 발생 위험을 낮추는데 도움이 된다고 하는데요.유방암, 전립선암, 폐암의 발생 위험을 낮추고 예방하는 것에 대한 연구 결과가 있습니다.암발생 위험을 11% 낮춰주고, 암 사망률은 24%까지 낮춰준다고 합니다.  라이코펜이란?토마토의 붉은 색소 성분으로 강력한 항산화 물질입니다. 라이코펜의 항암효과는?체내 활성산소를 제거하여 세포의 젊음을 유지시킵니다.암세포를 성장시키는 조절 인자를 억제하여 전립선암과 유방암, 폐암을 예방하는 항암효과가 있습니다.암화과정을 방해하는 생리활성 물질로 밝혀졌습니다. 라이코펜이 함유된 식품은?토마토 외에도 수박, 살구, 자몽, 당근 등의 과일에도 존재합니다.완숙한 토마토일수록 라이코펜이 풍부하며, 과육보다 껍질에 3~5배 더 ..

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날로 높아지는 전기비, 도시가스비 때문에 가계 부담이 크시지요? 오늘은 에너지도 아끼고 돈도 돌려받는 에코마일리지 제도를 소개드리려 합니다. 저도 무심결에 가입했다가 이 제도로 무려 10만 원을 돌려받았습니다. 아래는 제가 에코마일리지에 가입한 이후로 10만 원을 돌려받은 인증받은 화면입니다. 가입 후, 까마득이 잊고 있던 사이 마일리지가 들어오는 재미가 쏠쏠했습니다. 저는 전기 마일리지만 신청했는데도 10만 원을 받았는데요. 승용차, 도시가스, 수도 등 여러 에코마일리지를 이용하면 더 많은 비용을 돌려받을 수 있겠죠? 여러분도 저처럼 5분 만에 에코마일리지 신청하셔서 전기를 절약하는 방법 마일리지로 돌려받으세요. 서울시 시민이라면 누구나 신청하실 수 있습니다. 에코 마일리지 소개 에코 마일리지는 서울시..

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난방비 폭탄! 걱정이시죠? 오늘 이 글을 읽으시면 도시가스 절약한 만큼 캐시백을 받아가실 수 있습니다. 도시가스 캐시백 도시가스 절약 캐시백은 전년도 동절기(12~3월) 사용량보다 3% 이상 도시가스 사용량을 절약하면 절감량에 따라 현금을 돌려주는 제도입니다. 도시가스 사용량을 20% 정도 줄이면 총 8만 8900원을 줄일 수 있는 효과가 있다고 합니다(캐시백 포함). 도시가스 캐시백 참여대상 도시가스 요금제 사용자(주택 개별난방/중앙난방)라면 누구나 신청하실 수 있습니다. 개별난방 사용자라면? 도시가스 고객번호(1인 1고객번호)만 있다면 누구나 신청 가능합니다. 도시가스 캐시백 신청 준비물 개별난방 사용자: 고객번호를 식별하기 위한 도시가스 고지서만 있으면 됩니다. 중앙난방 사용자: 단체회원(공동주택 ..

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서울시 시민이라면 누구나 기후동행카드 신청하셔서 월 65,000원으로 교통수단을 무제한 이용하세요. 기후동행카드는? 기후동행카드는 2024년부터 시범운영되는 무제한 교통카드(월 65,000원)입니다. 2024년 1~6월 시범운영 이후에 본격적으로 운영이 된다고 하니, 하루빨리 신청하셔서 혜택을 누리시기 바랍니다. 기후동행카드 혜택 기후동행카드를 이용하면 서울시 권역 내의 지하철+버스+따릉이까지 무제한 이용 가능합니다. 뿐만 아니라 대중교통 이용으로 온실가스와 대기오염까지 줄일 수 있겠지요? 서울시 뿐만 아니라 김포시 및 인천광역시 등 경기도 지역에서도 추가 사용할 수 있는 협약도 진행되고 있다하니 기대해보셔도 좋습니다. 기후동행카드 이용 노선 확인하기 기후동행카드로 서울 내 지하철+버스+따릉이를 무제한 ..